“你最近一次对孩子发自内心地笑，是什么时候？”这个问题一出来，云大附中西山学校的报告厅里，上百位家长都沉默了。提问人是云大附中心理教师葛毅。

这是云大附中西山学校“云聚力”家长学校第一课的现场。为深入推进家校协同育人，全面护航学生心理健康，扎实开展校园心理健康教育特色活动，近日，该校书记、校长王宇伟悉心部署了这次活动，并特邀云大附中资深心理教师葛毅带来专题讲座。这场讲座没讲什么大道理，葛毅就用这样一个问题，让不少家长头一回意识到，平日里自己对孩子说的话，分量到底有多重。

互动游戏拉开序幕，感知语言的力量

课是从游戏开始的。葛毅带着家长们做“切土豆”“抓手指”等互动游戏，现场气氛一下子松快下来。大家笑着、动着，刚进教室时的那种拘谨很快就没了。

游戏过后，葛毅把话题拉回了现实。他引导家长感悟，语言蕴含着强大的心理暗示力量，家长的每一句表达，都在潜移默化塑造孩子的自我认知，影响孩子的心理状态。他紧扣《中华人民共和国家庭教育促进法》里的要求，提醒在座的爸妈，家庭教育是心理防线的重要一环，而好好说话，是每位家长的必修课。

回归教育本心，聚焦亲子沟通方法

讲座的核心部分，葛毅抛出了那个让所有人心里一紧的问题：“你的孩子最近一次对你发自内心地笑，是什么时候？”

在葛毅看来，一个孩子能自然、松弛地笑，就是心理健康、家庭和睦最直接的信号。他给出了很具体的沟通方法：少用“你”去指责，多用“我”去肯定；少一点“你为什么这样”的质问，多试试“我感受到你的情绪”“我发现你……”这样的表达。把沟通的落点，从评判转向理解和尊重。

现场交流触动人心，家校共育达成共识

全程，家长们都在记笔记。交流环节，一位家长说着说着，声音哽住了。她说，孩子上初中后话越来越少，总抱着电子产品，自己不知道该怎么把关系拉回来。

葛毅在现场给出了特别具体的陪伴建议。那一刻，台下很多家长眼眶都湿了。也许是从这个家长身上看到了自己的影子，也许是真的听懂了，好的沟通对孩子意味着什么。

持续筑牢育人根基，全程护航学生心灵

关注学生的心理健康，始终是学校工作的重点。学校把家长学校命名为“云聚力”，用意很明确，就是要把家庭和学校的力量聚在一起，才能守护好孩子的心灵。王宇伟表示，希望以此次活动为契机，推动家长树立科学育儿理念，掌握有效沟通方法，与学校同心同向，共同关注孩子心理需求，全方位护航学生健康成长。

而这堂课上播下的种子，今后还会继续生长。本学期，云大附中西山学校计划在6月份推出第二期讲座，聚焦亲子沟通、情绪管理、青春期心理等主题，邀请专业师资开展系列课程，让家长把学到的方法，一步步变成家校之间的日常行动。最终的目的只有一个：让孩子在正向的反馈中，向阳生长。

云大附中西山学校供稿

责任编辑 张清

责任校对 王蕾

终审 刘超