西山区教师心理帮扶项目走进海口新华中心学校
开屏新闻 2023-11-27 09:36:18

为切实推进学校心理健康教育工作,缓解教师心理压力,帮助教师获得职业幸福感,近日,西山区教育科研信息培训中心进修学校校长李玉琼、心理健康名师朱景忠等专家走进海口新华中心学校,为该校教师进行心理团辅和讲座。

首先,由李玉琼带来《“师”放压力,遇见幸福》的心理团辅,李校长带领教师从“互相问好”“大风吹”的游戏开始活动,活动中,她带领大家分析近期的“压力源”,通过“小组合作与分享”探寻排解压力的方法,最后又通过在粉红的爱心纸上写上能让自己幸福的事来遇见幸福……活动现场欢声笑语,气氛热烈,老师们活力满满。同时,也让学校教师也从活动中释放自我,减轻压力,增强团体协作的精神,增进了同事间的相互了解,为工作生活增添了更多温暖。

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接着由朱景忠带来《心有阳光,幸福常在》心理健康讲座。在讲座中,他用精湛的心理学知识,幽默诙谐的语言,从“先处理心情,再处理事情”“接纳是幸福的开始”“想都是问题,做才有效果”三个方面依次展开层层递进,教大家排解压力的各种方法。他真情流露,触动了在场的各位老师。

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通过本次培训,该校老师从中学会了自我调适心理、释放压力的方法。今后,大家将以更加健康乐观、积极向上的人生态度面对各种压力和挑战,快乐地工作。


学校供稿

责任编辑  颜瀛

责任校对  张清

编审  刘超

来源:开屏新闻
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