视频由龙陵融媒提供

5月31日，保山市龙陵县龙山镇白家寨村欢声笑语、暖意融融，龙陵晒福阳光志愿服务队成立仪式在此举行。保山晒福阳光志愿服务队队员到场见证并助力揭牌，一支扎根乡土、传递温情的新队伍正式启航。

据发起人姚盈红介绍，龙陵晒福阳光志愿服务队的成立，离不开保山晒福阳光志愿服务队的倾力支持与悉心指导。志愿服务队成立后，新队伍将聚焦心理疏导、亲子沟通、人文关怀、邻里互助等领域开展服务，让“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神在基层落地生根。

当天，保山晒福阳光志愿服务队《要有光》第七期读书会如期举行。书友们围坐一堂，轮流诵读片段，并沉浸式地扮演角色，在文字中释放情绪、舒缓心绪。交流中，有人坦言：不少以爱为名的言行，反而成了孩子烦恼的源头，家长需要学会反思自省，用正确的方式守护成长；也有人感慨，如今孩子玩乐的天性被束缚，快乐渐渐缺失；还有书友分享，集体共读让自己克服了阅读惰性，“一个人可以走得很快，一群人才能走得更远”。

随后进行的“凝神静心·正念喝水”体验活动中，大家在老师的引导下专注地观察、聆听与品味，全身心感受当下的点滴美好。参与者纷纷表示，学会觉察自我、静心生活，既是调节心态的良方，也是走好志愿服务之路的必修课。

活动最后，众人围坐在一起包粽子。捋粽叶、填糯米、捆麻线，手法娴熟的队员耐心传授技巧，新手们边学边练，欢声笑语不断。大家一边协作包粽，一边交流志愿服务思路、探讨后续计划，在传统民俗体验中拉近彼此距离，凝聚起同心向善的力量。

新队伍启航，新使命在肩。队员们表示，将带着初心与热忱，主动担当作为，传递好善意与温情。

开屏新闻记者 崔敏 通讯员 徐静 余敏 摄影报道

一审 资渔

责任编辑 何丹

责任校对 刘自学

主编 武熙智

终审 编委 李荣