3月7、8日，由新华网与养固健品牌联合发起的“国民养生在行动”之“新平衡养生市集”在昆明公园1903凯旋门后广场正式开市。这场为期两天的春日盛会，以“活力开春 匡扶正气”为主题，将中华养生智慧融入市井烟火，为春城市民打造了一座可逛、可玩、可感的“城市养生充电站”。

上午11时许，随着凯旋门后广场逐渐热闹起来，这场别开生面的市集正式拉开帷幕。本次市集以“顺时而养”为核心逻辑，紧扣春季“生发”的养生特点，设置了多元互动场景，如“新平衡树”互动装置、八段锦图鉴体验区、养生特调饮品站、免费头疗体验、AI综合检测等，市民可一站式get春季养生干货。值得一提的是，“养固健新平衡养生市集”区别于传统市集，这里的每一个角落都暗藏“养生玄机”：活动现场，专业教练带领的舒活操、律动八段锦体验、春日活力感的市集表演等环节，让养生告别枯燥，成为兼具趣味性与实用性的社交活动。

特色手作遇上中医智慧，养生变得“可触摸”

走进市集，养生调香坊香气缭绕，大家将艾草、陈皮等中草药细细调配，装入锦囊，制成专属的春日香囊。“以前觉得养生就是喝中药、泡枸杞，没想到还能这么有仪式感。”正在体验手作的90后市民李女士向我们展示刚完成的香囊，“闻着淡淡的草药香，心情都舒缓了，这种‘疗愈’比逛普通市集有意思多了。”

科技与传统双线并行，把健康“聊”进日常

如果说手作区是“静”的疗愈，那么另一边体验区则是“动”的交流。在“醒脑头疗坊”，几位市民正闭眼享受免费的头皮按摩，身后的工作人员一边操作一边讲解春季头部养生的要点。刚刚体验完的80后职场女性小周笑着说道：“平时工作总对着电脑，头皮经常发紧，刚才体验了头疗，整个人都放松了，没想到养生还能这么轻松，不用刻意花时间，逛个市集就把养生做了。”

“AI综合检测”摊位前也排起了长队，“没想到我的湿气这么重，报告里还推荐了适合的调理方法。”刚体验完AI综合检测的市民张阿姨扫码加入了现场的养生社群，他表示这种简单、轻松的互动设计，让健康知识不再枯燥，而是在一次次闲聊和体验中悄然传递。

最受欢迎的当属“新平衡特饮吧”。工作人员递出一杯杯调制的健康特饮，杯身贴着当季养生小贴士。“喝着暖暖的特饮，听着节气养生的讲究，感觉身体被‘充电’了。”

 老幼同逛“充电站”，新平衡主义在春城落地

市集的人群画像颇为有趣：既有推着婴儿车的年轻父母，也有结伴而来的银发族，更不乏穿着时尚的Z世代。在“运动有度”射箭区，几位年轻人正通过拉弓舒展筋骨，体验春季生发之气的流动；在“情志有衡”互动区，上班族们正与同伴说说笑笑，随着“正气保龄球”往前一冲，代表着坏情绪的保龄球应声倒地，引起一阵欢呼，工作的压力瞬间得到了舒缓。

今年50岁的李阿姨，是社区广场舞队的队长，当天特意带着舞队的姐妹们一起来逛市集，还带头参与了八段锦带练。她还和姐妹们一起打卡了特色拓印、养生问答，收获满满，“养固健倡导的新平衡主义说得特别好，身体要平衡，生活也要平衡，逛这个市集，既锻炼了身体，又开心了心情，就是最好的养生。”

新平衡主义在春城烟火中“活”起来

此次市集不仅是养固健“新平衡主义”理念的又一次生动实践，更是品牌从“知名”向“信赖”跨越的关键一步。正如现场一位工作人员所言：“以前是我们追着人讲产品，现在是通过市集把人吸引过来，将‘三调养 四合理’拆解城一个个可轻松参与的环节，悄然进入市民心中。”

据了解，本次在昆明落地的新平衡养生市集是新华网与养固健携手，以“国民养生在行动”为纽带，以养生市集为载体，将中华养生智慧与当代生活方式完美结合，为大众打造了一个贴近生活、充满趣味的养生平台。未来，这种模式还将结合不同城市的节气与地域文化持续落地，让养生不再是抽象的概念，而是“好好吃饭、好好睡觉”的日常。春日短暂，但养生的节奏，才刚刚开始。

开屏新闻记者 马德俸 供图

责任编辑 吴琴

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主编 熊波

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